提起阳痿，相信大家并不陌生，虽然现在的器质性阳痿的发病率正在逐渐增加，病症的发生的病因还是离不了现实生活，那么，哪些不良生活习惯会导致男性阳痿呢?

医师总结影响男性正常勃起功能的不良生活习惯

1、压力：压力过大，情绪过于焦虑都能够影响到情欲反应，从而发生阳痿，这种情况叫做是心理性阳痿。

2、吸烟：长期吸烟会使血液成分发生变化，血液粘滞。目前已知阴茎内有一对长而细的贮液囊，每一个贮液囊里各有两个瓣膜，分别控制血液的流入和流出。在性刺激的作用下，入血瓣膜放松，两个气球囊膨胀并挤压出血瓣，使其部分关闭，由于流入的血液多于流出的血液，阴茎就会变硬。吸烟者由于血液粘滞性增加，使阴茎的血液循环受到障碍而导致阳痿。

3、酗酒：男性如果每天喝烈性酒平均超过250毫升，连续2-5年后，精子的存活率会显着下降，血中睾酮浓度也会降低，且约有40%的男人会发生阳痿，10%的男人则可能出现有效性阳痿。就算在戒酒后，也只有50%的人能够恢复正常。因此，男性朋友要戒烟、尽量少喝酒。

4、不良饮食习惯：阳痿与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着阳痿就光临了。

5、过度的手淫会使射精域值降低，出现早泄，而早泄长期不愈，很可能出现阳痿。再次，过度手淫使肾虚亏损，出现肾虚的症状，这也会导致阳痿的出现。

以上就是郑飞男科医师关于哪些不良习惯会导致男性阳痿的简单介绍，希望对男性朋友了解病症及生活有效预防诊疗有所帮助。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。