阳痿作为常见性功能障碍的一种，病症的出现与患者的不良生活习惯有很大的相关性，同样的，从生活做起，也可以有效预防男性阳痿的发作。那么，男性阳痿的生活预防应注意哪些呢?

医师指导男性阳痿的生活预防的注意事项：

1、忌不洁性交。

男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，都与不洁性交有关系。不清洁的性交不仅容易使自己染病，还会把病传染给妻子，甚至孩子，危害极大，因此切不可抱侥幸的心理而为之。

2、忌过早有性生活。

一般来说，男子的性功能到二十四五岁才发育成熟，可以过正常的性生活。如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，就会耗损其精，容易引起不同程度的性功能障碍，这样成年后更易发生早泄、阳痿、肾虚等症状，也容易衰老。

3、忌性生活过频过密。

适度的性生活可以带给人愉悦的心境与体验，对身体健康与养生均有好处。但是，如果恣情纵欲，不知节制地进行性生活，就会导致生殖器官长期充血，引起性功能下降，易引发前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。

4、忌长期穿牛仔裤。

医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下较好，如果经常穿牛仔裤，就会使局部温度过高，对精子形成不利。因此，较好不要经常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

5、忌不讲性器官卫生。

讲究性器官卫生不仅仅是女子的事，男子也同样应该引起重视。尤其是包皮过长者，更要经常清除包皮垢。因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易诱发妻子患子宫颈癌。

以上就是郑飞男科医师关于男性阳痿的生活预防应注意哪些的简单介绍，希望对男性阳痿的生活预防有所帮助。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。