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相信男性朋友对于阳痿有了一定的了解,阳痿会严重影响夫妻感情,由于男性朋友们都会存在不洁性交、手淫等不良的性习惯,这会很容易引起男性阳痿。患有阳痿应积极的治疗,治疗阳痿郑州哪家医院好?郑州郑飞医院是较好的选择。
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患有阳痿,及时治疗是关键,但阳痿治好后的日常护理也很重要,生活中如何预防阳痿的发生:
1、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量预防不满情绪流露,预防给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。
2、节房事。长期房事过度,沉浸于色情,自慰用力过度导致精神疲乏,是导致阳痿的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,预防各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
3、提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。