前列腺痛可以预防吗?前列腺痛虽然在某些时候是病症病理的表现，病症的出现却与现实生活脱不了关系，因此注意良好生活习惯的养成可以有效帮你预防男性前列腺痛。

预防前列腺痛，男性朋友应该怎么做?

一、日常多饮水

充足的饮水两可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激。正常的日常饮水量约为2000毫升以上。

二、不可憋尿

男人在排尿时，膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

三、预防会阴部过度受压

前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

四、留意卫生

保持私处清洁坚持及时清洗会阴部，这是预防前列腺疾病的关键所在。我院医师指出每次同房后及时排尿、清洗外生殖器也很有必要。

五、健康性生活

医师介绍说：频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。

【温馨提示】前列腺痛不治危害大，因此生活中应注意病症的积极预防和及早发现和看诊治疗。预防治疗不当可能造成的病理危害，男性生活中出现病症切忌为了“省小钱”而自行去药店买药或到非正规的小门诊去就诊，选在正规专业诊疗机构才是男性有效治好的关键。