慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，只要注意生活调节，很多危害都是可以预防的。那么美，男性前列腺炎的生活调节应该怎么做呢?

医师解析男性慢性前列腺炎的生活调节应该怎么做：

1、戒辛辣饮食：

辛辣食物可扩张血管，使血管的渗透性增加，从而使本来就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道而导致排尿不畅和尿频尿急等症状发生，并出现局部胀痛。有些患者认为啤酒酒精含量低问题不大，殊不知积蓄到一定的量，其结果是一样的。

2、忌久坐、熬夜：

不要久坐，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。因为坐得久了会阴部及盆腔容易充血。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症反复。

3、放松身心：

不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传，要知道慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病，除了其症状影响生活质量外，其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱，甚至因此患上"抑郁 症"或"焦虑症"，是非常不值得的。

4、性生活要适度，有规律：

适度的性生活不仅不会加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。

以上就是郑飞男科医师关于男性慢性前列腺炎怎么有效进行生活调理的简单介绍，希望对男性朋友有所帮助。医师提醒男性朋友：慢性前列腺炎患者一定要注意饮食起居，注意饮食清淡，注意房事频率，如有身体不适感，请立即去正规医院就诊，以免病症恶化发展导致多种并发症危害男性健康。 如需更多了解欢迎咨询医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。