是男性的噩梦，所有男性都不想患上，有些男性为了预防自己患上早泄，就经常服药一些壮阳药，在预防的同时想让自己变的更加的强大，但是结果却让很多男性失望，不但没有“壮阳”，却把自己的身子给补坏了。

　　医师指出，男性朋友要预防早泄，应该用科学合理的方法，切忌盲目服用壮阳药，长期服用可能会对身体产生副作用，影响身体健康。

　　那么如何科学预防早泄呢?

　　1、不能手淫，房事节制，预防经常性欲冲动。医师指出，很多男性为了延长性交时间，使用重复性交的方式来阎崇第二次的时间，这种方法不可取，有损男性健康。

　　2、养成良好的生活习惯，加强身体锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　3、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该预防忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　4、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　5、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，医师表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

　　男性朋友除了预防之外，如果发现自己有早泄的症状，不要过于担心，很多情况都是由于心理原因造成的，应该勇敢的面对，尽早到医院进行治疗，阳痿早泄并不可怕，积极治疗是可以治好的。