成熟的男性就要坚持仰卧起坐战胜遗精

仰卧起坐可以强身健体，可以增强腰部肌肉功能，但是他还有一个功能，可能你还不知道，那就是仰卧起坐可以改...

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过度遗精是不是真的会“精尽人亡”

遗精对于男人来说很正常，没什么大不了的，但是如果男人过度遗精就非同小可了，其造成危害直接影响到了男人...

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三个方法有效缓解男人遗精

挺胸直腰，屈膝作1/4蹲(大腿小腿弯曲度为120～140度左右)，头颈挺直，眼视前方，双臂向前平举，两膝在保持...

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男性不妨蹲马步可缓解遗精

如何改善过度遗精？蹲马步是一种常见的锻炼方式。早在两千多年前的《黄帝内经》中，就对其有“上古有真人者...

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有时候尿液很浓千万不要以为是遗精

遗精是每个男人都会有的正常的生理反应，但是也有很多是病理性的，还有很多不是遗精，千万不要误以为是遗精...

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手淫造成的遗精是否正常呢?

所谓手淫，就是用手来抚摸或刺激外生殖器，以使心理上得到某种满足，属于心理意识的一种实践性行为。时间长...

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