很多男性都知道频繁遗精是一种影响身体健康的男性疾病，但是有点男性由于过于担心这种疾病，甚至将正常的遗精视为病态，给自己无端的增加心理压力，那么，什么样的遗精才正常呢？下面小编为大家详细介绍。

引起遗精的原因很多，如白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

什么样的遗精才正常

遗精的次数及频率因人而异。有的人次遗精后，要过很长时间才有第二次，有的一个月或一周内可能有1-2次遗精，有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白天一有性冲动精液就自行流出，才需要去看医生。

也有些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精液还可以少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己察觉而已。只有生殖器官明显异常，如睾丸很小，阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，如果从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治。

以上介绍了什么样的遗精才正常，正常有规律的遗精属于正常的遗精，当然也不排除偶尔的一两次出现异常，只要不是长期持续的频繁遗精，就不是疾病，但是为了预防这种疾病，建议男性时刻注意自己的身体变化，发现疾病，及时治疗才是较好的。