来源:郑州郑飞医院
男人生活不规律小心引来性欲低下!性是人的正常需求,不论是生理需求,还是社会发展的需求,性对于人类的发展与进步关系重大。因为正常的性生活,才能让人顺利的持续繁衍。但是,随着社会的发展,越来越多的问题开始出现,正常的性生活也开始面临各种各样的困扰和挑战。
医师介绍,很多人出现性冷谈,也就是对性越来越没有兴趣了。这与当今的生活习惯不无关联,日常生活不规律,不能按时作息,工作紧张,使身体过度疲劳,大脑为了保持身体的较佳状态,需要集中精力休息,于是对性的要求减少,使人出现。
为什么越来越多的男人出现性冷谈?
医师解释,都市生活中的男人,不少人生活很不规律,工作紧张,造成身体过度疲惫,总想着要好好休息休息,对性生活开始慢慢出现冷淡;有些人既吸烟又饮酒,尼古丁和酒精被身体吸收后,会抑制雄性激素的分泌,阻碍性生活中神经反射的通道,使性功能降低。
男人如何预防性冷淡?
1.积极参加体育锻炼:持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益:如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,充足的睡眠,积极减肥;预防不良的生活习惯,应减少应酬,预防酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2.家庭和睦:郑州郑飞医院医师表示,长期的性欲下降不但影响夫妻感情,往往也是身体及精神状况的具体反应,所以应引起足够的重视,要及时进行身体健康检查,发现问题及时解决。
3.排除疾病:必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性、、,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。
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