生活预防射精障碍。射精障碍是生活中比较常见的病理，包括早泄、不射精、频繁遗精等。郑州郑飞医院男科医师提醒，射精障碍的病理，在很大程度上是由于后天因素导致的。积防护疾病，需要从生活做起。

预防射精障碍，郑州男科医院医师指导如何做

【1】学习性教育，调节男性心理，注重生活饮食，帮助疾病防护。及时就医：不射精也会影响正常生活

【2】做好饮食调节，建议以清淡食物为宜，可以适当补充补肾固精饮食。

【3】搞好个人卫生，防治生殖感染疾病，有意识的远离不良行为习惯，包括吸烟、酗酒、暴饮暴食等。

【4】生活预防射精障碍。注意定期体检，身体有异常病理的建议及时就诊专业男科医院有效治疗。

【5】多参加有益身心健康的体育锻炼，男性朋友在平时可通过游泳、慢跑、打球、散步等运动方式来增强体质，帮助提高性生活质量。

以上就是郑州郑飞医院男科医师关于射精障碍的生活预防怎么做的相关介绍，希望对您的健康恢复有所帮助，更多咨询了解可详询郑飞医院在线医生~