预防男性射精障碍怎么做好?射精障碍包括遗精、不射精、早泄等的病理，严重发展常会成为男性不育的诱因。预防疾病发展危害健康生活，做好生活有效预防非常重要。

高效预防男性射精障碍，生活建议这样做

①多参加户外锻炼：加强运动锻炼，增强体质;不要纵欲过度，节制房事，预防手淫。

②科学方式避孕：在男科，长期采用忍精不射的方式避孕可能会导致不射精等的出现，因此生活中要注意科学避孕，一般建议采用避孕套等的避孕方法。

③注意协调夫妻关系：内分泌系统受心理因素的影像还是比较大的，生活中协调夫妻关系，对于预防性冷淡、早泄等的出现有重要作用。

④注意养成好的生活习惯：男性经常喝酒、吸烟、吸毒等也会导致身体免疫力降低，危害到性功能就有可能导致阳痿、早泄的出现，生活中需多加注意。

⑤必要的话定期体检：体检可以帮助发现病症，更好的做好生活护理的工作，另外，男性朋友如有身体异常的病理，一般建议及时就医看诊，预防盲目用药的副作用影响。

以上就是郑飞男科医师关于男性射精障碍的生活预防怎么做的相关介绍，希望对您的健康恢复有所帮助，更多了解欢迎联系医院在线医生~