不射精是男性性功能障碍中常见的一种疾病，给男人带来很大的痛苦，而且还会破坏夫妻生活。为了预防不射精给男性朋友造成的伤害，一定要做好预防不射精的工作。那么，有效预防不射精症的方法有哪些呢？

什么是不射精？不射精症通常是指阴茎虽然能正常勃起和性交，但就是达不到性高潮和获得性快感，不能射出精液；或是在其他情况下可射出精液，而在阴道内不射精。两者统称为不射精症。

有效预防不射精症的方法

1、预防服用可能诱发不射精的药物，例如安定和某些降压药，及时切断诱因，以免发生不射精。

2、预防不射精症的方法要养成良好的生活习惯，预防手淫和不良的性行为，节制房事，有助于预防不射精的发生。

3、增加性交刺激强度：一般来讲，女上位时，阴道对阴茎的刺激较大，故性交时可选用。性交过程中，尤其是临近射精时，要加强阴茎抽动与摩擦的频率与幅度，以增加对阴茎的刺激，使刺激强度超过刺激阈值，这样有利于预防不射精的发生。

4、有效预防不射精症的方法还包括，加强性交前性刺激，不要急于性交，注意性交前对丈夫的性敏感区进行刺激，以提高丈夫的性兴奋，抚摸或口唇刺激均可，使丈夫在性交前就有较强的性兴奋度，再进行性交刺激，就容易射精。

5、学习性科学知识，了解性器官的解剖和功能，正确认识夫妻问的正常性生活，不仅可以提高性生活的质量，而且可大大减少不射精症的发生。

不射精症是因为患者不能控精，与阴部的相关肌肉组织的功能失调相关。治疗不射精的方法应对症处理，如换用其他药物，消除尿道局部梗阻等因素，可望改善控精能力。但是患者也是要注意日常生活的保健与护理。这样有助于快速缓解症状，较终消除疾病。