男人普遍喜欢皮肤白皙水嫩，胸部丰满，胸形浑圆的性感美女，可你知道女人较喜欢男人的阴茎是什么样吗?男人如何锻炼阴茎让女人喜欢？

俗话说女性喜欢的阴茎等级，分别是"一雁、二黑、三紫"。特别是黑色的阴茎，给女性的印象特别强烈。

相反地，白色的阴茎，即使再有分量，还是让人感到泡泡的，没什么强列印象。

或许稍稍细一点、短一点，但是黑黑的给人精悍的感觉，刺激女性的期待感。性爱这个东西，可以说从视觉部分开始，黝黑的阴茎在实际使用之前，就已经占了极有利的位置。

阴茎之所以是黑色的，主要是黑色素的沉淀造成的。性交的次数愈多，阴茎皮肤受的刺激愈厉害，那么这个黑色素的沉淀愈多。事实上，黑色素使皮肤更强，有利于阴茎的持久力。黑色阴茎让经验丰富的女性得到满足，也有它的理由吧!

但是，与其多做几次让阴茎变黑，难道没有更便捷的方法吗?我建议锻炼阴茎不妨做做阴茎的"日光浴"。除了到海边、山上之外，天气好时可以在屋顶别人看不到的地方，脱下裤子锻炼阴茎。就像在海边晒太阳一样，黑色素会沉淀在阴茎的皮肤上，练就一副黑黝而精干的阴茎。

不过，不要一口气晒得太久，以免产生不适应日光的皮肤炎。这里不像背部或手臂，发炎可就麻烦了。

此外，紫外线容易引起皮肤癌。为了预防被晒伤，可使用防晒油、防晒乳液之类的保养品。这就像爬楼梯一样，焦急不得，一定要慢慢锻炼阴茎。

原来女人较爱黑色阴茎。这下你明白了吧。医师解答：女性对阴茎的要求到底是什么

问：与别人相比，我的阴茎和睾丸比较小，勃起时阴茎长度为12CM。女性对阴茎的要求是什么?

医生：你阴茎勃起时的长度是正常的，阴茎的长度存在个体差异，所以不能比较。只要阴茎勃起时超过11CM，疲软时在6-9CM就是正常的。关键是勃起时的长度。如果身体肥胖，脂肪较多，阴茎看起来就不正常，但实际上是正常的。

问：阴茎疲软时只有4-5CM，而勃起时有12CM，这是什么原因?

医生：这是因为阴茎的膨胀系数不同，阴茎勃起后的长度和大小都差不多，阴茎短小的男性膨胀系数较大。你如果不放心可以到医院去做检查。

问：阴茎大小与性生活的质量有没有关系?

医生：美国曾做过这方面的研究，女性主要埋怨阴茎硬度而不是长度。锻炼阴茎做真正的猛男！