夏季渐渐远去，前几天有些沿海城市一直在下雨，雨停不过保健常识不会停止。长时间淋雨，可能引起红斑、丘疹，严重的可能出现水疱，甚至肿胀。下面看看淋雨后该怎么做。

淋雨后，私密部位要注意

上面提到，雨水中有很多细菌。有些女性在大雨中淋的时间过久，就会造成全身都湿透了。被雨水浸湿的内裤又贴着私密部位，时间一长就很容易将细菌带入阴道，引发妇科疾病。因此回家之后除了要立刻有效清洗全身之外还，需要用专门的护理液清洗下体，并冲洗干净。

吃东西要小心

大雨的冲击，会让地上的各种污泥杂物都汇集在一起，水的质量会受到很大影响。因此被雨水浸泡过的熟食、食品等不能再食用，蔬菜、水果类也要经过充分的清洗处理或削皮处理等再食用。尤其注意不要喝生水，特别是有露天粪坑的农村边缘地区。进食前必须洗净双手。

爱车消毒更要防腐蚀

几十年一遇的大雨不但让我们遭了殃，更让无数爱车身遭不幸。不是浸在水里前进不得后腿不是，就是车门漏水殃及整车。眼看着天气渐渐晴朗，有车一族也开始着手清理自己的爱车了。

在这里小编提醒大家清理车时必须领先行消毒，另外要检查电路有没有受潮，刹车系统是否毁坏。值得注意的是千万不要忘记去做底盘保养，因为雨水中是含有酸的，会腐蚀掉车子的烤漆。