在医学领域，很多研究者认为阴茎延长术是在现代微创技艺的指点下使用微创手术，使埋藏的茎体分隔组织，挺拔于体表，而抵达使阴茎延长2-6cm，该术具有微痛苦、时间短、恢复快、无需拆线、成功、不回答等优点。阴茎延长的常见方法有哪些

下面就介绍一下阴茎延长的常见方法有哪些?

1.优选要测量阴茎在松弛时、勃起时的长度和勃起时的围长。测量长度时，应尽力将尺压向耻骨以压缩脂肪，较好记住次测量时尺的位置，并在以后的测量中保持这个位置以减少误差。用细线在勃起的阴茎中部测量围长。

2.修剪阴毛可以使阴茎显得更大，也会对今后的练习有所帮助。你不想在做拉伸和“挤奶”练习时因不小心拨掉阴毛而受皮肉之痛吧?

3.养成健康的膳食习惯并补充维生素可以加快阴茎的增长。摄取适量的矿物质、氨基酸和维生素确实能产生积极的作用。同时应大量饮水。

4.你必须有效投入到这些练习中去。你必须一周练习5天。但当你感到不适或疼痛时应休息几天。毕竟你要做的是增大阴茎，而不是让它受伤。

在做练习时，应对阴茎进行适当的刺激以得到适当的增长，千万不要过度练习，否则不但会损伤阴茎，而且可能根本得不到任何增长。我们再次重申：不要过度练习。

5.阴茎延长的常见秘诀还包括保持良好的心态对于阴茎的增长是至关重要的。

有关医师较后强调指出，男性朋友针对阴茎延长术方面，如果你认为增大阴茎是“不可能完成的任务”，那么你的潜意识就会阻碍它的增长。因此，你必须积极对待。