有效预防尿道炎，男性应该如何做?尿道炎的发生多数与生活不良习惯有关，在生活中多多注意不良生活习惯的规避、注意养成良好的卫生清洁习惯，可以很好的预防男性尿道炎。

积极预防男性尿道炎，生活应该如何做?

1、养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

2、经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。在慢性尿道炎未治好前要预防性行为，因为在治疗期间过性生活，很容易造成夫妻间相互感染，男方在不知觉的情况下传染给了女方。

3、睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

4、选择棉质内裤：预防穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持外阴清洁干爽，减低细菌生长的机会。某些人士可能会对有香味的卫生用品如卫生巾、厕纸等敏感而可能引致发炎，故少用为妙。

5、不憋尿：“憋尿有害健康”，长期憋尿习惯会导致尿液堆积，病菌潴留堆积也会导致尿道炎等感染疾病的发生。尿液冲洗清洁功能得到正常发挥，生活中还要注意多饮水。

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