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孕期女性如何预防尿道感染

尿道炎是孕期女性常见的尿道疾病,尿道炎不但影响到了女性自身的健康,而且危害到了家人的健康(尿道炎具有传染性)。郑州郑飞医院医师表示,尿路感染是尿道炎较直接的原因。

那么,在日常生活中孕妇该如何预防尿路感染的发生呢?

【预防尿路感染的方法】

1、饮食宜清淡

可食清热利湿的食物,也可煮汤喝,这样既有利于减少尿路感染的发生,还可以保胎养胎。

2、注意个人卫生

(1)孕妇要每天换内裤,并且内裤要用纯棉制品,煮沸消毒,经日晒较好。

(2)要注意外阴清洁,在每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液,要不然细菌很容易繁殖。

(3)不管大小便,都要用流动水从前至后冲洗阴部,再用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。

(4)所穿的裤子要宽松,不要让细菌有侵入尿道的机会。

3、多喝水

多喝水多排尿,尿液可以不断冲刷泌尿道,使细菌不易生长繁殖。

4、加强营养

孕妇应加强营养,增强体质也是很重要的。

5、其他

(1)要保持大便通畅,来减少对输尿管的压迫。

(2)在睡觉之时应采取侧卧位,以减少对输尿管的压迫,使尿流通畅。

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