精囊炎的有效预防。精囊是重要的精子营养器官，炎症反应必会影响男性生育健康，预防精囊炎危害健康生活，做好生活预防很重要。

预防精囊炎，医师建议这样做

1、多喝水：多喝水可以增加尿液，利于排除毒素和降低体温。

2、多吃清淡的食物，多吃蔬菜水果另外也要注意补充富含蛋白质及维生素，有助于消化，从而有利于保持患者大便畅通。

3、注意劳逸结合，积极参加体育运动，以增强身体免疫力预防多种疾病对健康生活的影响。

4、调节性生活，不要频繁，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

5、对于已治好的慢性前列腺炎患者，没有生育需求的还建议每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症反复。

以上就是郑飞男科医师关于男性精囊炎的生活有效预防的相关介绍，希望对男性生殖健康保健有所帮助，更多了解可详细咨询医院在线医生~