预防精囊炎。精囊炎是危害男性生殖能力的常见男科疾病，精囊炎的病症表现常会给男性朋友的健康生活带来严重的危害，预防精囊炎危害，生活中需注意病症的有效预防。

有效预防精囊炎，建议从以下方面着手

1.注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。

2.忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

3.调节性生活，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

4.有效治疗各种泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极，防止其转为慢性前列腺炎。

有效预防男性精囊炎，以上就是郑飞男科医师关于精囊炎的生活预防的方法介绍，希望对男性朋友的健康维护有所帮助，更多健康咨询欢迎联系医院在线医生~