精囊炎是男性比较常见的生殖感染疾病，如果不及时治疗是会影响到男性的生育能力的，显然男性对精囊炎的预防是相当重要的。

那么做什么能预防精囊炎的病发呢?医师介绍预防精囊炎要做到：

1、加强锻炼，增强抵抗力，预防感冒等上呼吸道感染。精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，如果男性患有前列腺炎就要赶紧治疗，以免病情蔓延波及精囊而引起炎症。

2、注意个人卫生：性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;

3、饮食清淡，注意饮食卫生，戒烟戒酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过，禁忌性交中断。

4、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

5、预防过多房事：以减少性器官充血程度。慢性精囊炎的病人可定期(每周1～2次)作精囊前列腺按摩。一为增进前列腺及精囊血运，二为促进炎性物质排出。

6、多饮水，不憋尿，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

7、消除顾虑：尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

郑州郑飞医院医师提醒：如果您还没有患精囊炎，那么请尽量做好预防工作，以免受到这种疾病的危害。如果您已经患上这种疾病，那么请赶快去医院治疗，以免影响到自身的健康。较后祝您身体健康，事事顺心。