预防龟头炎从讲究卫生做起。大部分男性对于龟头炎都不陌生，郑飞医师表示，虽然龟头炎的发生在一定程度上与包皮包茎和其他组织感染相关，更大程度上的龟头炎与男性不良行为习惯相关。减少龟头炎的危害也应从生活做起，积极预防。

预防龟头炎从讲究卫生做起

一：预防不洁性交，洁身自好。

二：注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

三：夫男一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫男同时治疗。

降低病症危害，了解症状及时发现很关键

包皮龟头炎病因多见于包皮过长、包茎、手淫、外伤感染等等，导致角化上皮脱落和腺体分泌，为其他细菌形成良好的繁殖条件，引起炎症，其临床表现多见于局部瘙痒、红肿、糜烂、甚至成溃疡，出现分泌物、有异味等，严重情况下可以有发热、寒战全身症状，甚至阴茎肿大、疼痛等。建议到医院做检查后治疗。注意外生殖器的卫生情况，有包皮过长或包茎情况及早手术治疗，预防不洁性生活，穿衣要宽松，饮食禁忌辛辣刺激等等