睾丸炎的生活护理怎么做好?郑州男科医院医师提醒，帮助病症恢复，一是需要科学的诊疗方法，二是需要合理的生活护理。在男科，睾丸炎的生活护理怎么做好呢?

郑州郑飞医院男科医师为你解答睾丸炎的生活护理怎么做

【1】饮食

少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力，帮助疾病快速恢复。

【2】局部保养

注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

【3】注意运动

睾丸炎的生活护理怎么做好?经常运动可以帮助提高免疫力，对帮助病症恢复也有重要作用。在生活中做好睾丸炎的生活防护，预防长期压迫导致无菌性炎症，建议男性朋友多多参加有氧运动，如游泳、爬山等，尽量减少骑马等的行为。》》延伸阅读：郑州男性睾丸炎应该怎么做?

以上就是郑州郑飞医院男科医师关于睾丸炎的生活护理怎么做的相关介绍，了解更多，可联系郑飞在线医师详细咨询~