远离睾丸炎，男性应该怎么做?睾丸炎多发生在其他病理之后，主要病症危害就是男性生殖健康，那么，预防睾丸炎对男性健康生活的影响，怎么做比较好呢?

预防睾丸炎，医师支招

1、睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。

2、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加。

3、保健睾丸健康，从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，做好自我保护。

4、注意休息：有泌尿生殖系统疾病的患者要注意休息，注意规律生活和性生活，如果有泌尿生殖系统的不舒服，需要及早就诊检查，根据实际情况给予有效治疗。

5、注意少吃辛辣刺激食物，节制吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

以上就是郑飞男科医师关于男性睾丸炎的生活预防怎么做的相关介绍，希望你的日常睾丸保健有所帮助，更多健康咨询欢迎联系医院在线医生，祝健康～