睾丸炎是男性常见的多发的感染性疾病，发病率约占男科疾病的12%～18%,对男性健康危害极大。俗话说“忠言逆耳良药苦口”，好的饮食调理同样可以促进疾病康复和生活健康。那么，男性睾丸炎的生活饮食调理应该怎么做呢?

男性睾丸炎生活饮食调理怎么做?郑飞医师支招：

1、多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

2、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁手淫等。

针对不同病因导致的睾丸炎，医师推荐以下饮食调理方剂：

①仙人掌菊花炒鸡片:鲜菊花50g,鲜仙人掌100g,鸡胸脯肉100g,鸡蛋2只,调味品适量.将鸡肉洗净切片,用蛋清和调料拌匀的湿淀粉上浆;开大油锅,至油温在120度左右时,将上浆过的鸡肉片倒入,滑熟,倒入漏勺沥去油;锅底留油,入姜,葱煸香,倒入鸡片翻炒,烹入料酒,加入各种调料,把仙人掌片及菊花入锅一同翻炒,加少量清汤焖盖片刻,淋上香油即翻炒起锅装盘,每日1剂.

②清炒落葵:落葵,调味品各适量.将落葵洗净,切段,锅中放素油适量烧热后,下葱姜爆香,而后下落葵,炒至熟后,放食盐,味精,大蒜等调味即成,每日2剂。

③芸苔炒杞苗:芸苔,枸杞苗,调味品各适量.将芸苔,枸杞苗洗净,切段,锅中放素油适量烧热后,下葱姜爆香,而后下芸苔,枸杞苗等,炒至熟后,放食盐,味精等调味即成,每日2剂.

④菊花茄子羹:杭菊花40g,茄子,调味品各适量.将菊花加水煮沸30分钟左右,去渣取汁.茄子洗净,切成斜片,放入烧热的素油锅内翻炒至快熟时,调入葱,姜,淀粉和菊花汁,翻炒片刻,滴些麻油即可,每日1剂。

以上就是郑飞医院医师关于男性睾丸炎的生活饮食调理的推荐介绍，希望对男性朋友病症的恢复有所帮助。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。