男性附睾炎生活防护怎么做?附睾是男性重要的生殖腺，附睾发生炎性病变势必会影响正常生殖健康，严重者甚至会导致不育的出现。预防病症危害健康生活，生活中一定要注意病症的及时看诊就医和积极预防。

男性附睾炎生活防护怎么做?医师支招

1、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。

2、生活要规律，保持大便通畅。

3、改善饮食结构：防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃红色肉(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类)，多吃白色肉(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类)，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。

4、预防食用辛辣刺激之品及饮酒：预防内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意预防。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。

5、性生活不宜过频。

6、温水坐浴，2次/日，水温控制在42℃～50℃，每次20～30分钟。

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