前列腺增生预防如何做?前列腺增生是男科常见的一种病理疾病，对男性健康生活的影响很大，对肾脏功能的严重危害甚至会导致尿毒症的出现，为了男性健康生活考虑，做好前列腺增生的生活预防很重要。

男性前列腺增生有效预防，医师建议这样做

①冬季天寒地冻，男性生活中要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

②节制烟酒。烟酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

③少食辛辣辛辣刺激性食品。辛辣刺激食物既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

④多饮水，禁忌憋尿。

⑤预防久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。建议经常参加文体活动及气功锻炼等。

⑥慎用药物。主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定，能促进泌乳素分泌，并可减弱逼尿肌的收缩力，加重排尿困难，故宜慎用或较好不用某些药物。

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