憋尿有害健康，这是一个我们老生长谈的话题。在男性，憋尿还会导致前列腺炎、膀胱炎等的出现，对患者生殖健康和正常生活影响甚大，生活中一定要注意多饮水、促进排尿，保障前列腺的健康。

医师解析憋尿有损前列腺健康的机制

医师表示，憋尿入眠是引发前列腺炎高发的重要原因之一。白天少喝水或夜晚长时间憋尿，都会导致新陈代谢速度变慢，加重前列腺炎的症状。

前列腺是男性比较“娇贵”的器官。它护卫着人体生殖系统，能分泌抗菌因子，保护自身和尿路。但是前列腺处于泌尿系统、生殖系统和直肠之间的十字路口，生长环境恶劣，又处于身体的末端，常受周围病变的影响，如细菌的直接侵袭，以及其他病菌经血液或淋巴组织侵袭。这些病原体在前列腺中沉积，迁延日久，一旦免疫功能下降，就会发展成为各种前列腺疾病。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性会显著增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加。憋尿又会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，加重前列腺液的淤积，导致前列腺疾病发作，使患者出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。因此，有效保健前列腺健康，一定要注意生活中的饮水供给，不憋尿。

以上就是郑飞男科医师关于憋尿有损前列腺健康的机制的简单介绍，希望对男性朋友改善生活不良习惯有所帮助。医师表示，除了不憋尿注意多饮水外，少食辛辣、节制烟酒、预防久坐久骑等在一定程度上也可以有效降低前列腺炎的发病率，对前列腺的健康保健起到积极的作用。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。