前列腺炎虽然不能直接的威胁患者的生命，但是它会给患者的生活带了非常多的不便。患有或患过这一疾病的人一定深有体会。患病了，就要治疗。怎么治疗呢?有人说，吃药呗，谨遵医嘱呗。不，这些还是不够的。患者还需要进行前列腺炎的自我治疗，这样，才能较大化治疗效果。同时，这也非常符合中医的“三分药物，七分精神”的药理。

　　怎么做呢?

　　一，要有良好的生活习惯，注意养生。不良的生活习惯不但不会对之有利，反而会对前列腺炎有强烈的坏处。例如，便秘就会引发腺体充血，进而使病情恶化。具体而言，还需要多吃一些润肠通便的食物，比如绿叶蔬菜，香蕉，柑橘等。

　　二，勤做按摩，推拿，这样可以有效地缓解疲劳，让自己有一个好身体，好精神。如此，就有了饱满的精神来战胜病魔。对于前列腺炎患者而言，一周每次进行半个小时左右的按摩，很有助于它的病情的缓解，对治疗该疾病，也有很大的辅助作用。建议，每周这样的按摩啊，进行两三次。按摩也不是太难，自己来就可以，家人帮忙当然更好。

　　三，进行一些心理调节。慢性前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，疗程长，而且反复的可能不小。这种情况，就很容易让我们的患者产生厌倦，心烦的情绪。这是非常不利于治疗的继续的，同时，也会对患者的心理造成很大的负担。心理调节，自己要整，身边的人也要帮助。小编的建议是多参加一些文娱活动，多运动。“善莫大于养心”，好的心情有助于恢复。

　　自我疗法不仅有助于治疗效果，还能加速一些治疗的进程，何乐而不为呢?

　　温馨提示：郑州郑飞医院科以“患者至上”，将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权，充分体现对患者的尊重、理解和关怀;人文服务，视患者为亲人，营造高品位的人文关怀，从患者舒心、方便、安全、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的绿色护理，开设24小时医师咨询热线，定期健康回访等;绿色医疗为患者就诊提供较大方便，实行“无假日门诊”，建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程，实现全程导医服务的绿色通道，全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园，建立诚信、理解、和谐的医疗环境。如果需要回答别的问题可以拨打医师咨询电话:183-3929-9266,咨询QQ：228-2608-189。