生活中缓解前列腺痛常用的方法。前列腺痛是一种常见的症状，多是身体病理疾病的外在表现，除了临床有效治疗外，可以通过生活护理等方法减轻疼痛病症。

缓解男性前列腺痛，男性朋友可以这样做

① 多饮水多排尿，帮助排出有害物质，可在一定程度上缓解前列腺炎导致的前列腺痛病症。

②热水坐浴、会阴局部热敷：坐在热水中(以能忍受的较高温为限)15～30分钟，每天1～2次，可以改善前列腺及其周围的血液循环，对慢性前列腺炎疼痛症状的缓解会起到明显的作用，每日应至少。郑飞男科医院医师表示，由于外界的热环境可能对精子的生活环境不利，有生育需求的男性不建议采用这种方法缓解。

③生南瓜子含丰富的锌，每天吃30克的南瓜子，对前列腺的健康保健有重要作用，可以有效帮助缓解男性前列腺疼痛的症状。

④请教医生做好前列腺的按摩保健。前列腺按摩不仅可以改善前列腺的血液循环，还可以使淤积在前列腺内的液体、脓液等引流出来，起到治疗和缓解疼痛的作用。

以上是郑飞男科医师总结的男性前列腺痛的缓解方法的相关介绍，希望对男性朋友的病症缓解有所帮助。医师指出，有效治疗病症，只有杀灭病原才能有效治好，建议男性出现病症及时入院确诊治疗。更多详细了解欢迎联系郑飞医院在线医生~