来源:郑州郑飞医院
前列腺痛如何缓解?前列腺痛只是一种症状,可能由于物理撞击导致,也有可能是由于病理疾病的存在引起,有的症状可以通过生活调节缓解。
缓解男性前列腺痛
1、多补充水分,至少每天喝2~3升水,增加尿液,有助于排出废物、细菌和毒素。
2、经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。
3、在热水中(以能忍受的较高温为限)坐浴15~30分钟,每天1~2次。未婚育的男性不建议采用这种方法缓解疼痛。
4、生南瓜子含丰富的锌,不但对前列腺痛有帮助,还对几乎所有前列腺疾病有帮助。
5、可能的话在椅子上放一个垫,这样能够减缓前列腺组织局部血液循环的情况,有助减轻前列腺痛。
6、精神上要进行有效的调养,增加适当的体育锻炼,增强身体素质。
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