前列腺痛的男性生活护理应该怎么做?男性们工作压力大，生活不规律，有很多不良习惯等导致患有前列腺痛的患者趋于年轻化，减少前列腺痛对男性健康的影响，前列腺痛的男性朋友生活防护应注意哪些呢?

医师指导前列腺痛的男性生活护理应该怎么做

一、多喝水

不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

二、多运动

多参加有氧运动，少骑自行车，设法减低体重，以转移对慢性前列腺炎的心理负担，消除焦虑情绪。

三、忌辛辣刺激饮食

吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发痛的发生。

四、多吃蔬菜水果

为减少前列腺癌和乳癌的发生可能性，多吃水果和新鲜蔬菜，增加纤维的摄入而减少糖的摄入，减少红肉和动物脂肪的食用量，以鱼作为蛋白来源，多吃有益健康的鱼油。

医师表示，前列腺痛的发生可能与多种前列腺疾病相关，预防病理因素发生发展威胁男性健康，生活中出现前列腺痛还是建议及时就医看诊，积极诊疗疾病。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。