前列腺炎是困扰男性健康生活的常见病理疾病，其主要原因是由于病症易反反复作，久治不愈。减少病症发展对患者健康生活的危害，男性朋友生活中一定要注意病症的积极生活预防。

预防男性前列腺炎，生活中应该怎么做?

1、多饮水，不憋尿，不久坐，不长时间骑自行车，以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

2、忌烟酒，不吃辛辣刺激性食物。

3、性生活要规律，不要频繁手淫，并应注意性生理卫生，以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。

4、注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，预防受凉，并进行有效的身体锻炼。

5、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应积极有效治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

6、对于已治好的慢性前列腺炎患者，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血运，防止炎症反复。

以上就是郑飞医师推荐男性慢性前列腺炎如何有效预防的方法介绍，希望对男性朋友健康生活有所帮助， 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。