慢性前列腺炎是泌尿感染疾病较常见的一种，病症从长期反复导致多种并发症常是威胁患者健康的常见因素。那么，生活中怎么有效预防慢性前列腺炎对健康的危害呢?

积极预防疾病，就要从常见病因做起。医师支招帮你积极预防慢性前列腺炎的危害：

1、多饮水，多排尿，有利于尿道分泌物的冲刷，有利于前列腺液的徘出。

2、吸烟害人，饮酒过度亦害人。过多饮酒只会带来不良后果。吃辛辣食物对前列腺炎的治疗不利，有人认为吃辣椒可以下饭，可以解馋，对患前列腺炎的病人还是要绝对禁止的。

3、保持正常的生活，保持心情舒畅，参加适当的体育锻炼，丰富业余生活，都有利于心理治疗慢性炎症，平时要防止过度劳累及过度寒冷。

4、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。

5、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，预防前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。

6、慢性前列腺炎危害身体健康，较主要的方法就是有效治好急性前列腺炎，预防误诊误治耽误疾病治疗，急性前列腺炎发作建议选在国家正规公立医疗机构诊疗就医。

以上就是郑飞医院关于如何有效预防慢性前列腺炎危害健康的方法介绍，希望对男性健康维护有所帮助， 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。