预防急性前列腺炎。急性前列腺炎可以被看作病症发展的早期，只要注意及时诊疗，就会在很大程度上预防慢性发展导致的多种并发症对健康生活的影响。

预防前列腺疾病的危害，较主要的就是做好生活预防

【1】不要久坐。预防急性前列腺炎疾病，一定要注意预防久坐。男人端坐时，身体的重心，自然落于前列腺的位置，坐的时间久了，脆弱的前列腺，承受了过多的压力，会导致血流不畅，长期前列腺充血很容易导致前列腺炎的发生。

【2】平时需要多饮水，对尿道有好处，还可以稀释血液，还可有效稀释尿液浓度，因为 高浓度的尿液会，对前列腺产生刺激，对前列腺健康不利。

【3】保持阴部的清洁，由于男性的阴囊伸缩性较大，且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生、繁衍，提供了有利的生存环境。因此，预防急性前列腺炎的疾病，需要注意保持阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽量预防穿过紧的内裤，并保持阴部的干燥、透气。

【4】注意饮食均衡，虽然辣椒等辛辣食品，不是前列腺疾病的直接病因，但酒类、辣椒等食品，对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起血管扩张，促使前列腺和膀胱颈充血、水肿，造成前列腺的抵抗力降低，引起急性前列腺炎疾病。

【5】经常自我按摩，可以促进局部腺体的血液循环，并改善组织器官的调节功能。在小便之后轻微的按摩，还可以促使膀胱内，所残留的尿液有效的排出，预防了尿潴留现象。

以上就是郑飞男科医师关于男性前列腺炎的常见病症预防的相关介绍，希望对男性健康恢复有所帮助，更多健康咨询欢迎联系医院在线医生，祝健康~